Aplicativos para prática de esportes – Conheça os 12 melhores

A tecnologia já virou uma aliada em nosso dia a dia em diversos momentos, e também já está presente nos amantes de atividades físicas. Um exemplo são os aplicativos para a prática de esportes que auxiliam tanto a executá-los da forma correta, como também para acompanhar os resultados dos treinos.

Isso porque são diferentes opções de aplicativos de esportes grátis para instalar em seu smartphone que oferecem conectividade com o seu exercício favorito. Há aplicativos esportivos para corrida, yoga, ciclismo, dentre outros.

Dessa forma, é possível controlar a sua evolução no seu esporte de preferência e também saber o momento certo de aumentar a distância do percurso da corrida, por exemplo.

Confira a seguir quais são os melhores aplicativos para a prática de esportes para você baixar em seu celular. Confira também qual a diferença entre atividade e exercício físico.

Melhores aplicativos para prática de esportes

Para encontrar os melhores aplicativos para prática de esportes, inicialmente é preciso saber que tipo de atividade física você pratica. Isso porque há diferentes opções para você baixar em seu celular.

Além disso, vale destacar também que esses aplicativos esportivos atuam auxiliando na prática e oferecendo estatística de performance, mas não substituem o acompanhamento de um profissional para a prática correta e saudável de exercícios.

Confira a seguir quais são os melhores aplicativos para prática de esportes.

Asics Ruunkeeper

Disponível para celulares Android e iOS, o aplicativo Asics Ruunkeeper é ideal para quem pratica esportes ao ar livre em movimento, como corrida, caminhada e ciclismo. Isso porque ele utiliza o GPS do celular para monitorar estatísticas como distância percorrida, tempo, velocidade, intensidade, dentre outros.

Além disso, também é possível utilizá-lo em outras atividades físicas como escalada, skate, esqui e sandboard. De fácil uso, oferece na tela do celular todas as estatísticas em tempo real e, ao fim da atividade, é possível compartilhar os resultados obtidos nas suas redes sociais.

Strava

O Strava também é outro aplicativo que é ideal tanto para quem pratica esportes ao ar livre, quanto para quem prefere atividades indoor. Isso porque pode ser conectado à smartwatches e pulseiras inteligentes para coletar e arquivar estatísticas de diferentes atividades físicas, desde corrida à natação.

Além disso, é uma espécie de rede social de esportistas, pois no seu aplicativo é possível postar fotos, dicas e resultados obtidos e compartilhar com outros usuários do Strava.

Freeletics

Já o app Freeletics oferece ao usuário uma diversidade de exercícios físicos funcionais – ou seja, que podem ser executados apenas com o peso do seu corpo, sem aparelhos – para diferentes objetivos.

É possível escolher treinos para ganhar músculos, entrar em forma, queimar gordura e trabalhar a força mental. É possível ter acesso a treinos personalizados de 15 minutos a 1 hora com exercícios com ou sem aparelhos.

Endomondo

Ideal para quem gosta de corrida, caminhada ou ciclismo, o Endomondo se destaca pelo rastreamento da atividade física via GPS. Com isso, o usuário pode monitorar o treino escolhido através de estatísticas como duração do exercício, distância percorrida, velocidade média, calorias queimadas, dentre outras.

Além disso, é possível fazer “desafios” com o aplicativo para evoluir no treino. Com isso, o próprio app se encarrega de enviar notificações durante o dia para ajudar você a manter o foco e a disciplina.

Pocket Yoga

Se você busca por um exercício que ajude a mente, então você precisa começar a praticar yoga. O aplicativo Pocket Yoga permite que você inicie esta prática de forma independente.

Através de imagens, narrações e dicionário de posições, é possível realizar séries com variação de duração (30, 45 e 60 minutos) e dificuldade, oferecendo opções tanto para iniciantes quanto para quem já pratica yoga.

Switch Skate Guide

O Switch Skate Guide é ideal para amantes de skateboard que desejam encontrar locais novos e desafiadores para praticar o esporte. Isso porque o aplicativo conta com um mapa colaborativo com sugestões de pistas e rampas para andar de skate.

É possível verificar avaliações dos próprios usuários em diferentes locais aptos a praticar skate. Por isso, é importante, como usuário, também colaborar com informações, fotos e vídeos dos seus locais preferidos para praticar skateboard.

Waves

Se você é amante do surfe, então é obrigatório ter o aplicativo Waves instalado em seu celular. Ele oferece informações em tempo real da situação das ondas em mais de 180 locais para surfe em todo o Brasil.

O aplicativo fornece informações como tamanho e forma das ondas, força do vento, temperatura da água e clima. Além disso, em algumas praias também é possível ter acesso a informações e gráficos de previsões de ondas para os próximos dias.

Nike Run Club

O aplicativo Nike Run Club, da Nike, é ideal para quem pratica corridas e caminhadas ao ar livre. A ferramenta utiliza o GPS para fornecer estatísticas gerais da atividade realizada, bem como oferece desafios de distâncias semanais, mensais e personalizados e planos de treinamento personalizados.

Além disso, é possível também compartilhar as marcas alcançadas com amigos.

Adidas Running

O app Adidas Running, da Adidas, também é indicado para quem pratica corridas e caminhadas, mas também oferece sessões para outras atividades, como yoga, por exemplo.

Dessa forma, com ele é possível ter acesso a estatísticas diversas em diferentes esportes como duração da atividade, distância percorrida, velocidade média e máxima, calorias queimadas, dentre outras.

Além disso, é possível ter acesso a planos de treinamento, feedback dos resultados, dentre outras ferramentas.

Google Fit

O Google Fit é outro aplicativo ideal para ter acesso a diferentes estatísticas de atividades físicas ao ar livre, como corrida e caminhada. Sua grande diferença é que o app trabalha em colaboração com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e com a Associação Americana de Cardiologia (AHA) para traçar metas de atividades para melhorar sua saúde.

Através do celular ou modelos de relógios inteligentes, o Google Fit oferece diversas estatísticas para monitorar resultados e traçar novas metas e desafios.

Workout Trainer

Se você gosta de realizar exercícios físicos com seu próprio corpo, sem aparelhos e sem estar em uma academia, então o aplicativo Workout Trainer é ideal para você.

Ou seja, o app oferece diferentes exercícios orientados por personal trainers com áudios e vídeos tutoriais para treinamentos de tonificação de músculos, emagrecimento, eliminação de flacidez, dentre outros objetivos.

Wikiloc

O aplicativo Wikiloc é ideal para quem pratica esportes ao ar livre em geral como corrida, caminhada, trekking, dentre outros, pois oferece mapas de trilhas ao redor do mundo. Ou seja, sua grande vantagem é que esses mapas podem ser acessados offline.

Além disso, é possível ter acesso a informações como previsão do tempo, GPS, e estatísticas gerais da atividade realizada.

Onde comprar os melhores artigos esportivos?

O esporte está no nosso DNA. Por isso, a Drastosa oferece uma seleção com as melhores opções em artigos esportivos de diferentes modalidades das principais marcas esportivas internacionais, para que você possa aumentar o desempenho e ter uma melhor experiência durante os treinos.

Dessa forma, são produtos das marcas Adidas, Asics, Nike, Puma, Skechers e Columbia com tecnologia para todo tipo de atividade esportiva, e com a melhor relação custo-benefício. Ou seja, você aproveita o melhor de cada marca para seu esporte sem gastar a mais para isso.

Dúvidas frequentes sobre aplicativos para a prática de esportes