As 5 melhores opções de roupas para treinar no frio

Procurando roupas para treinar no frio? Na Drastosa você encontra opções que vão te impressionar. Nossa loja é ideal para quem busca qualidade, conforto e preços justos. Afinal, treinar no inverno é um desafio para muitas pessoas, principalmente para aquelas que não estão habituadas a uma rotina de exercícios físicos.

Você já deixou de treinar no inverno por não ter uma roupa adequada? Ou, até mesmo, foi treinar com alguma roupa de frio que atrapalhou a execução dos movimentos. Esse erro é comum, principalmente por iniciantes da prática esportiva, já que a escolha da roupa adequada para treinar muitas vezes passa despercebida. 

Na Drastosa, você encontra excelentes opções de roupas para treinar no frio. Todos os nossos produtos são originais, com preços competitivos e ótimo custo-benefício. Além disso, temos uma oferta especial: 15% de desconto na sua primeira compra. Também oferecemos frete grátis para todo o Brasil em compras acima de R$ 199.

Aqui, vamos te apresentar uma curadoria feita por especialistas do que há de melhor nas roupas esportivas de marcas internacionais, com ótima qualidade e custo-benefício. Confira todas as sugestões que deixamos na lista a seguir. Aproveite e leia também quais as melhores roupas para treinar.

Melhores opções de roupas para treinar no frio

Treinar no frio exige uma atenção especial à escolha das roupas para garantir conforto, proteção e desempenho adequados. A seleção correta de peças não apenas mantém o corpo aquecido, mas também permite a regulação da temperatura conforme a intensidade do exercício aumenta.

A Drastosa oferece uma seleção completa de roupas para treinar no frio. Veja mais detalhes abaixo:

Modelo	Estilo	Onde comprar?
Jaqueta esportiva	Roupa	Clique aqui para comprar o seu
Corta vento	Roupa	Clique aqui para comprar o seu
Calça e legging	Roupa	Clique aqui para comprar o seu
Colete	Roupa	Clique aqui para comprar o seu
Gorro	Acessório	Clique aqui para comprar o seu

Jaqueta esportiva

Quem disse que não é possível malhar de jaqueta? Claro que estamos falando de peças modernas que não vão interferir na sua mobilidade. 

Nesse sentido, você pode começar o seu treino com elas e retirar, caso esteja sentindo calor. Mas, é uma peça fundamental para que você não retorne para casa sentindo frio. Além disso, lembre-se: tecidos esportivos, nada de algodão para ficar encharcado de suor!

Corta vento

As jaquetas esportivas são necessárias, mas, para quem prefere apenas uma barreira mesmo contra o vento frio, recomendamos as jaquetas corta vento. Dessa forma, você vai poder pedalar ou correr em qualquer horário, já que estará mais propenso a sentir frio se estiver praticando um esporte que demanda velocidade.

Calça e legging

Essas são peças que não podem faltar no guarda-roupas de nenhum praticante de atividade física: as calças e as leggings. A depender do horário, ir treinar de shorts ou bermuda talvez não seja uma boa ideia, pelo frio.

Por isso, tenha sempre calças e leggings à sua disposição, que permitam mobilidade, conforto, aquecimento e transpiração. Entretanto, se você sentir vergonha em treinar de legging, pode colocar um short de sobreposição.

Colete

Os coletes são muito recomendados principalmente para atividades externas, como uma caminhada leve de curta ou de longa distância. Além disso, você pode combiná-lo com outras peças e garantir mais conforto e proteção durante o treino no frio. 

Gorros

Os gorros também são muito recomendados para quem pratica esporte ao ar livre durante o inverno. Caso esteja sem capuz (ou se quiser combinar ambos), você pode utilizá-los para se proteger de neblinas fracas e do vento. Por outro lado, caso esteja com neblinas mais fortes ou chuviscos, recomendamos blusas com capuz.

Como escolher roupas para treinar no frio?

É comum que você tenha dúvidas sobre que roupa usar para treinar no frio. Peças com pouca mobilidade, pesadas, repletas de zíperes, por exemplo, tiram o conforto até da pessoa menos experiente em musculação.

Então, o primeiro passo é trocar o excesso de roupas por roupas confeccionadas com tecidos adequados, capazes de te aquecer e de, ao mesmo tempo, permitir a transpiração do corpo. Sendo assim, a melhor opção é optar por tecidos sintéticos, como o poliéster.

Isso porque, por mais que você sinta frio, em um determinado momento o seu corpo começará a suar. Roupas feitas de algodão ou de lã, neste caso, podem criar uma barreira entre o corpo e o ar, impedindo que o suor evapore e deixe a roupa toda molhada. Isso, inclusive, pode te dar uma sensação de mais frio, quando terminar de malhar.

Mas, se você é do time que adora uma sobreposição, opte por treinar com mais de uma roupa, de modo que, à medida em que seu corpo esquentar, seja possível retirar cada uma delas. E, para ir embora, coloque-as novamente.

Quais são as principais atividades físicas de inverno?

No Brasil, você consegue fazer as mesmas atividades físicas em qualquer estação do ano. Obviamente, algumas, como a natação, pedem um pouco mais de adaptabilidade para água fria, ou de uma piscina aquecida.

Caminhada, corrida, pedalada, treino funcional e musculação, por exemplo, são práticas esportivas do dia a dia da maior parte das pessoas, que também podem ser enquadradas na rotina de inverno.

Aproveite para ler também como escolher o melhor tênis para academia.

Onde comprar roupas para treinar no frio?

O esporte está no nosso DNA. Por isso, na Drastosa, você encontra as melhores opções de roupas para treinar no frio. Você encontra também roupas, tênis para outros usos e acessórios das principais marcas esportivas internacionais. E mais: você tem 15% de desconto na primeira compra, além de frete grátis para todo Brasil em compras acima de R$ 199.

São produtos das marcas Crocs, Adidas, Asics, Nike, Puma, Skechers e Columbia com tecnologia para todo tipo de atividade esportiva. Isso com a melhor relação custo-benefício. Ou seja, você aproveita o melhor de cada marca para seu esporte sem gastar a mais para isso.

Perguntas frequentes sobre roupas para treinar no frio