Certamente os amantes de caminhadas em meio à natureza já devem ter se deparado com nomenclaturas diferentes para essa atividade. Entretanto, você sabe a diferença entre hiking e trekking?
Embora ambos esportes envolvam a mesma base – a de percursos em trilhas em meio à diferentes paisagens e terrenos – a diferença entre hiking e trekking está, principalmente, na distância percorrida.
Além disso, outros fatores diferenciam essa prática, como a necessidade de acampar em meio à trilha durante a noite, o tipo de equipamentos e acessórios que precisam ser levados, dentre outros detalhes.
Confira a seguir tudo sobre a diferença entre hiking e trekking!
O que é hiking?
Para saber o que é hiking é preciso, primeiramente, ter em mente que esse esporte pode ser facilmente confundido com a prática de trilhas. Isso porque ele é uma caminhada de média a longa distância em meio à natureza.
Entretanto, ao comparado com o trekking, sua diferença principal está justamente na distância percorrida. Isso porque no hiking, geralmente, é feito em distâncias que demoram entre 1 e 2 dias.
Porém, há uma outra característica importante que enaltece a diferença entre hiking e trekking. No primeiro, não há a necessidade de acampar em meio à trilha. Isso porque esta prática é feita em trilhas ou trajetos onde há pousadas e abrigos para dormir à noite e seguir no dia seguinte.
Um exemplo disso é o Caminho de Santiago de Compostela que, apesar de ter 800 km de distância, oferece locais para dormir à noite e descansar.
Além disso, no hiking não é preciso levar muitos equipamentos e mochilas pesadas. Basta levar o essencial para percorrer o trajeto, variando conforme o tamanho dele.
Quais os principais equipamentos utilizados no hiking?
Por se tratar de uma trilha menor, porém, podendo haver exemplos de percursos grandes, como o Caminho de Santiago de Compostela, para fazer hiking não é preciso carregar equipamentos complexos.
Ou seja, basta focar nos itens básicos para completar trilhas em meio à natureza e terrenos de diferentes superfícies como:
- Calçado confortável e adequados para trilhas
- Roupas leves e confortáveis
- Mochila pequena para carregar roupas reservas
- Produtos de hidratação em geral (água, isotônicos, fontes de nutrientes e proteínas, etc)
- Kit de primeiros socorros
- Itens de navegação
O que é trekking?
Se você está pesquisando o que é trekking, saiba que a melhor forma de explicar esse esporte é comparando-o a uma longa trilha em meio à natureza onde é preciso, também, dominar técnicas de acampamento.
Isso porque, além de se tratar de uma trilha de longa distância, onde geralmente demora-se dias para finalizá-la, não há opções de pousadas ou albergues para ficar à noite e descansar para continuar a trilha no dia seguinte.
Dessa forma, o momento de descanso é feito em meio à trilha, em locais seguros e com barracas. Ou seja, outra diferença está também no preparo físico exigido para fazer trekking.
Isso porque o atleta precisa, obrigatoriamente, carregar consigo, além de itens básicos para uma trilha de longa distância, a barraca onde ele vai dormir à noite.
Além disso, vale destacar que, por se tratar de trilhas em meio à natureza, por vezes em locais remotos, é preciso, além de preparo físico, conhecer a área da trilha ou estar acompanhado de pessoas locais para auxiliar durante o trajeto.
Outra diferença é que há diferentes tipos de trekking:
- Longa distância: onde o trajeto demora diversos dias para ser concluído e geralmente é feito em grupos de expedições.
- Regularidade: é a modalidade voltada à competição onde os competidores não podem conhecer o percurso até o início da prova. Além disso, há regras de tempo e local para serem cumpridas.
- Velocidade: já no trekking de velocidade o atleta precisa chegar em pontos de controle determinados pela organização da prova no menor tempo possível.
Quais os principais equipamentos utilizados no trekking?
Diferentemente do hiking, no trekking é preciso carregar muito mais equipamento durante a trilha. Dessa forma, além da dificuldade natural do trajeto, o esporte exige ainda mais preparo para conseguir carregar os objetos necessários durante a travessia, como:
- Calçado confortável e adequados para trilhas
- Roupas leves e confortáveis
- Mochila grande
- Barraca
- Itens para dormir
- Equipamentos para preparo de alimentos
- Produtos de hidratação em geral (água, isotônicos, fontes de nutrientes e proteínas, etc)
- Kit de primeiros socorros
- Itens de navegação
- Produtos de higiene pessoal
- Alimentos
- Lanterna
- Faca/canivete
- Itens para acender fogueira
Afinal, qual a diferença entre hiking e trekking?
Certamente a grande diferença entre hiking e trekking está na dificuldade e nos detalhes de finalização do percurso. Enquanto que no hiking é possível descansar em albergues ou pousadas, no trekking esse descanso entre um dia e outro se dá através de acampamento em meio à trilha que está sendo percorrida.
Além disso, o trekking corresponde a um trajeto maior, com duração de mais dias. Já o hiking é feito em trilhas menores, salvo exceções, como o Caminho de Santiago de Compostela.
Vale destacar ainda que outra diferença está nos equipamentos que o atleta precisa carregar consigo durante a trilha. Isso porque no hiking, basta uma mochila pequena, com poucos itens. Já no trekking é preciso carregar além dos produtos básicos, barraca, ferramentas para cozinhar e acender fogueira, dentre outros.
Onde comprar equipamentos para hiking e trekking?
O esporte está no nosso DNA. Por isso, a Drastosa oferece uma seleção com as melhores opções de equipamentos para hiking e trekking, além de itens esportivos para diferentes modalidades das principais marcas esportivas internacionais, para que você possa aumentar o desempenho e ter uma melhor experiência durante os treinos.
Dessa forma, são produtos das marcas Adidas, Asics, Nike, Puma, Skechers e Columbia com tecnologia para todo tipo de atividade esportiva, e com a melhor relação custo-benefício. Ou seja, você aproveita o melhor de cada marca para seu esporte sem gastar a mais para isso.
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Dúvidas frequentes sobre a diferença entre hiking e trekking
O hiking é uma caminhada em meio à natureza, geralmente de pouca duração, onde é possível descansar em pousadas e albergues à noite para seguir o trajeto no dia seguinte. Confira mais neste post.
A diferença entre trekking e trilha é que na primeira atividade o trajeto é longo, com duração de diversos dias, onde é preciso acampar em meio ao trajeto e carregar consigo diferentes itens. Já a trilha é em um trajeto menor, onde é possível finalizar no mesmo dia. Confira mais neste post.
A diferença básica entre trekking e caminhada é o trajeto. Na primeira a trilha dura dois ou mais dias, e na segunda ela é finalizada no mesmo dia que é iniciada. Confira mais neste post.
É possível fazer trekking de longa distância, trekking de regularidade e trekking de velocidade. Confira mais neste post.
Além de ter preparo físico para aguentar longas distâncias, também é preciso ter em mente a necessidade de carregar diferentes equipamentos durante a trilha, o que exige muita resistência. Confira mais neste post.
