Fazer caminhadas é uma excelente opção de exercício físico para quem prefere atividades leves ao ar livre. E para ter o melhor resultado nesta prática, nada melhor que saber como escolher o melhor tênis para caminhada feminino.
Mesmo se tratando de um exercício que gera pouco impacto ao corpo, principalmente às articulações, é importante calçar um tênis com amortecimento e confortável. Optar por modelo com cabedal respirável é essencial para oferecer conforto aos pés.
Além disso, um solado macio e com tecnologias de amortecimento também contribuem para uma passada mais leve. Assim, é possível fazer caminhadas de longas distâncias e evitar lesões ou dores indesejadas.
Confira a seguir dicas de como escolher o melhor tênis para academia feminina. Aproveite e leia também nosso artigo sobre os melhores tênis para musculação feminino!
Como escolher o melhor tênis para caminhada feminino
Para escolher o melhor tênis para caminhada feminino, é preciso considerar alguns pontos. Dessa forma, um bom tênis para corrida precisa proporcionar conforto durante a prática esportiva.
Além disso, características como sistema de amortecimento, flexibilidade, ventilação e aderência, por exemplo, também devem ser observadas no momento da compra.
Outro ponto a ser considerado é o nível de corrida e o tipo de superfície. Ou seja, o melhor tênis para correr precisa se adequar ao local escolhido para a prática esportiva (ao ar livre, em trilha ou na academia) e também à dificuldade da corrida (iniciante, intermediário ou profissional).
Confira dicas de como escolher o melhor tênis para caminhada feminino.
Conheça cada parte do tênis para caminhada feminino e sua finalidade
Em síntese, todos os componentes que formam o tênis, como cabedal, palmilha, entressola e solado, são importantes para auxiliar na performance e execução da corrida.
- Cabedal: parte externa do tênis, formada pelo corpo do calçado, língua ou lingueta. Dessa forma, sua principal função é proporcionar proteção aos pés.
- Palmilha: possibilita que os pés permaneçam na posição correta. Neste caso, existem modelos ortopédicos e outros onde a palmilha pode ser removida.
- Entressola: é a parte localizada entre o cabedal e o solado, local onde as espumas e os amortecedores se encontram. Esses atributos conferem melhor controle das passadas e ajudam a minimizar os impactos durante o treino.
- Solado: parte do tênis que garante tração, aderência e estabilidade. Conforme o modelo, tipos de atividade física e pisadas, o tipo de solado pode variar.
Material do cabedal
O cabedal do tênis é a parte superior e lateral do calçado, onde cobre a região popularmente chamada de “peito do pé”. Por isso, o material dessa parte influencia diretamente no quão confortável o tênis é.
Por cobrir todo o pé, deve ser de materiais que promovam a transpiração. Dessa forma, materiais como têxtil respirável e poliéster são os mais indicados por serem mais resistentes e leves.
Solado e amortecimento
Se o cabedal age diretamente na sensação de conforto, a sola e o sistema de amortecimento do tênis são dois fatores de suma importância na hora de escolher o seu modelo.
A altura da sola (também chamada de drop), o material dela e que tipo de amortecimento o tênis oferece influenciam na diminuição do impacto no tornozelo e joelhos.
Apesar de exercícios de musculação oferecerem menos impacto, mesmo assim, é importante optar por um calçado com solas de EVA ou borracha e amortecimento em gel.
Opte por números um pouco maiores
Além disso, opte pelos que deixam uma folga de cerca de 1,5 cm. Lembre-se que seu pé ficará inchado ao correr. Para maior durabilidade, tenha dois pares, se possível. Assim, você pode revezar o uso.
Melhor tênis para caminhada feminino para comprar em 2023
Se você está em busca do melhor tênis para caminhada feminino, então você precisa conhecer os modelos disponíveis na loja da Drastosa. São opções das principais marcas do mercado, com diferentes modelos que aliam conforto e excelente custo-benefício.
Confira os melhores tênis para caminhada feminino para comprar em 2023!
Puma Aviator Light Pro Running
O modelo de tênis feminino para caminhada Puma Aviator Light Pro Running conta com cabedal em mesh, tecido “furadinho” que oferece incrível conforto e respirabilidade aos pés.
Além disso, o modelo conta com a tecnologia ProFoam, solução de entressola de EVA leve que oferece amortecimento instantâneo e uma passada responsiva.
O modelo também conta com uma biomecânica da sola sólida com zonas emborrachadas para garantir tração e durabilidade.
Asics Fuzeblast SE
O tênis feminino para caminhada Asics Fuzeblast SE conta com cabedal em mesh respirável, material extremamente leve e confortável para os pés. Conta ainda com entressola em EVA para promover um melhor amortecimento.
Sua sola é feita de borracha que une durabilidade com muita aderência e resistência a todo o tipo de superfície. Conta ainda com fechamento em cadarço.
Asics Raiden 3
O tênis para caminhada feminino Asics Raiden 3 também é feito com cabedal em mesh respirável, além de contar com regiões reforçadas com sobreposições costuradas, capazes de manter o pé fresco ao longo de todo o uso.
A entressola em EVA garante o conforto de amortecimento a cada passada, enquanto o solado em borracha oferece aderência e durabilidade ao modelo.
Asics Streetwise
O modelo de tênis feminino Asics para caminhada da linha Streetwise também conta com cabedal em malha de mesh, material totalmente respirável, leve e confortável.
A entressola de EVA une durabilidade com conforto, amortecimento e maciez, além de contar com palmilha removível do mesmo material.
Adidas Response
O modelo Adidas Response de tênis para caminhada feminino conta cabedal em mesh com acabamento da boca acolchoada, que proporciona firmeza e conforto aos pés. Feito com uma série de materiais reciclados, o cabedal contém pelo menos 50% de conteúdo reaproveitado.
O contraforte moldado Fitcounter oferece ajuste adequado, enquanto a entressola Bounce confere amortecimento e flexibilidade para uma passada natural e responsiva. O solado inteiramente de borracha fornece a aderência ideal a cada passo.
Nike Experience Run 11 Next Nature
O tênis feminino para caminhada Nike Flex Experience Run 11 Next Nature conta com cabedal em tela sintética que garante conforto, leveza e respirabilidade ao tênis.
Além disso, os sulcos flexíveis na sola permitem movimentos naturais, enquanto a sola com menos espuma permite mais flexibilidade e uma sensação de leveza. O amortecimento leve no calcanhar proporciona uma sensação de maciez.
Nike Downshifter 12
Já o modelo de tênis para caminhada feminino Nike Downshifter 12 tem o cabedal em tela sintética que proporciona uma sensação leve e ventilada aos pés. Além disso, conta com revestimento reforçado nos dedos e nos ilhós que aumenta a durabilidade.
Outro diferencial do modelo é a faixa de ajuste no médio pé para garantir mais estabilidade. Ela age com os cadarços que, quanto mais justos, mais firmeza proporcionam aos pés.
Por fim, conta com espuma extremamente macia na entressola que ajuda a amortecer cada passo.
Skechers Go Walk Joy
O tênis feminino para caminhada Skechers Go Walk Joy tem seu cabedal elaborado em mesh e confere leveza, encaixe adequado e flexibilidade para executar diferentes movimentos. A entressola conta com a tecnologia 5GEN, que garante amortecimento responsivo e conforto.
O modelo conta ainda com uma palmilha com tecnologia dupla: AIR COOLED GOGA MAT, para retorno de energia e conforto; e ORTHOLITE, para amortecimento de longa duração, alta respirabilidade e leveza, elaborada com 5% de borracha reciclada.
Adidas Duramo SL 2.0
O modelo de tênis feminino para caminhada Duramo SL 2.0 da Adidas possui cabedal feito em sandwich-mesh que é feito 50% com material reciclado. Isso garante um produto leve, confortável e responsável ambientalmente.
Além disso, possui tecnologia exclusiva de amortecimento Lightmotion, ideal para exercícios de grande impacto. Conta ainda com sola de borracha e design moderno.
Puma Wired Run Slip-On
Com design contemporâneo, o tênis feminino Puma Wired Run Slip-On conta com cabedal em mesh, que garante leveza e conforto aos pés. Ainda conta com palmilha com tecnologia SoftFoam+ para encaixe imediato do pé e conforto de longa duração, com amortecimento flexível a cada passo.
Os detalhes do logo da Puma no elástico do cabedal oferecem um toque casual ao modelo esportivo.
Onde comprar o melhor tênis para caminhada feminino
O esporte está no nosso DNA. Por isso, na Drastosa você encontra o melhor tênis para caminhada feminino, bem como roupas, tênis para outros usos e acessórios das principais marcas esportivas internacionais, para que você possa aumentar o desempenho e ter uma melhor experiência durante os treinos.
Dessa forma, são produtos das marcas Adidas, Asics, Nike, Puma, Skechers e Columbia com tecnologia para todo tipo de atividade esportiva, e com a melhor relação custo-benefício. Ou seja, você aproveita o melhor de cada marca para seu esporte sem gastar a mais para isso.
Conheça o melhor tênis para caminhada feminino e outros artigos esportivos no nosso site.
Dúvidas sobre o melhor tênis para caminhada feminino
Não. O indicado é fazer atividades como caminhadas e corridas com tênis desenvolvido especificamente para treinos, como os abordados neste artigo.
Um bom tênis para musculação possui tecnologia que une conforto, leveza e amortecimento ideal para executar os movimentos de um treino de musculação, principalmente os que envolvem os membros inferiores.
Para escolher o melhor tênis para caminhada feminino é preciso observar o material do cabedal, da entressola e da sola para que ele promova a transpiração e o conforto para os pés.
A Drastosa conta com o que há de melhor em tênis para caminhada feminino das principais marcas do mercado.
